人気ブログランキング | 話題のタグを見る

鮭チャーハン弁当とトマトスープのお弁当

1月10日(木)トウキョウ 晴れ174.png

おはようございます。

晴れているけど
すごーく寒い!
コンクリートに囲まれた環境は
全てが冷たい
そんな東京です

********************

ー 本日のオベントウ -


鮭チャーハンいくらのせ
シュウマイ(冷凍)
キャベツ漬物

わたし
野菜のトマトスープ
サラダ

みかん

********************

鮭チャーハン弁当とトマトスープのお弁当_d0359935_07554535.jpg


炭水化物を食べなくなって
どれくらい経つんだろう
なくてもへっちゃらになった
そして
あまりお腹がすかなくなった
体も軽くなった

いままでどれだけ食べていたんだ・・・
(+o+)

***

うちのご馳走

昨日の夕飯は
野菜のトマトスープと
鱈と椎茸しめじホイル焼き

『椎茸うまーーーーっ!』
『やばい~!』
と言うので追加で
椎茸のバターソテーをプラス

『大きい方どうする?』
『じゃんけん?』
二人でじゃんけん

娘が買って
大きい方ゲット!

『うま~~!!』
椎茸で大騒ぎ

どうやらうちのご馳走は
高級肉とかではなく
椎茸らしい(・.・;)

ありがとう椎茸♡
君はうちには欠かせない存在だわ

***

もっくようび!
もっくようび!
あと1回起きたらお休みです

やったーーーー!

3連休の計画は?
どちらかへおでかけですか?
楽しみましょうね
お休みは最高ですね♪

今日も平和な一日を!

**

スカイツリーも寒そうです
暖かくお過ごしください

鮭チャーハン弁当とトマトスープのお弁当_d0359935_07553028.jpg

鮭チャーハン弁当とトマトスープのお弁当_d0359935_08172939.png




にほんブログ村


お弁当ランキング


by hahakobento | 2019-01-10 08:09 | 曲げわっぱのお弁当 | Comments(6)
Commented by yunko_life at 2019-01-10 08:17
椎茸大好きですよー。
身のあついやつを、焼いてじゅじゅっと!
昔、オレンジページにのってたバターとウスターソースで炒めたを試したら美味しくてそれも定番になりました。
半分こ出来ないし、数問題はシビアかもw

昨日、葉山だったんだすよ。海の近くだから寒いと思いきや、帰った後、横浜のビルの中の方が寒かったです。
三連休だと、さっき知りました。←え?
あと一日、頑張って下さ〜い♪
Commented by emi1233mint at 2019-01-10 10:33
今日も寒いですね〜(*_*)
茅ヶ崎の方は日が照ると、外を歩いていても割と暖かく感じます。東京は、ビル風とか吹いて寒いのかなぁ〜(*_*)風邪引かないようにね〜。

椎茸!私も大好きです〜。きのこ類は何でも美味しい〜♪( ´▽`)
私、一人生活になって食べる量が大分減りました。。ご飯とうどんが好きなので炭水化物はとってますが、肉類や揚げ物を殆ど食べてないかも。。何だか、そのうちベジタリアンになれそうな気がする(笑)
Commented by ukoru at 2019-01-10 11:20
お腹があまり空かなくて体も軽いなんて羨ましすぎます!
私がほとんど体験した事の無い境地。

そこまでいくにはやっぱりukoさんも食欲と闘いましたか?
楽して綺麗はないって言いますもんね。
体が軽いっていいですよね〜〜
Commented by hahakobento at 2019-01-10 12:56
yunkoさん(^^)/こんにちは~
バターとウスターソース!!!やったことないです!
今度作ってみますね~♪ありがとう~♡
椎茸のときはちょっと大目に買わなきゃ 笑

葉山だったんですね~!昔、葉山にはよく釣りに行きました♪
ビル風は本当に耐えられないほど冷たいですもんね。。。
え?三連休しらなかった?集中力ありすぎですよ~ 笑笑
Commented by hahakobento at 2019-01-10 13:02
えみさん(^^)/こんにちは~
寒いですね~!お昼でも寒いですよ~!
いいですね~♪茅ヶ崎!!海が近くても暖かいのね~♡いいなぁ~♡
こちらはビル風とコンクリート冷気で・・・(+o+)

一人になって食べる量が減るって、わかる~!!!
家族がいると余計に作ったりもするし、だからついつい
食べてしまうことも。。
わたしも、自分のためだけに揚げ物をすることは絶対にないなぁ~
ベジタリアン~ 笑!!
旦那様が帰ってきたらビックリするわね~(^.^)
Commented by hahakobento at 2019-01-10 13:06
ukoruさん(^^)/こんにちは~
最初、グーグーグーグー鳴るお腹に『がまんしなさぁ~い』と
なだめて、お腹がすくと『なんだか体重が減っている気がする』
とか思っていたら胃が小さくなったようです~(^.^)

でも、まだまだまだまだ・・・あと2、3キロは減ってほしいなぁ~。。
ダイエットは続きます~(・.・;)


娘と私のオヤコベントウ♡ オカメインコのむぎちゃんも登場します♪


by uko

カテゴリ

全体
曲げわっぱのお弁当
二段のお弁当
四角いお弁当
丸いお弁当
麺類のお弁当
ステンレスのお弁当
使い捨てのお弁当
再利用のお弁当箱
外でお弁当
パンのお弁当
買ってきたお弁当
フラダンス
糖質制限のお弁当
おかゆ弁当
家のご飯
浅草グルメ
東京グルメ
セキセイインコ
オカメインコ
浅草
旅行
おでかけ
家のこと
ウクレレ
タップダンス
フラダンス
沖縄三線
ダイエット
ファッション
その他
はじめまして
未分類

以前の記事

2024年 03月
2024年 02月
2024年 01月
2023年 12月
2023年 11月
2023年 10月
2023年 09月
2023年 08月
2023年 07月
2023年 06月
2023年 05月
2023年 04月
2023年 02月
2022年 11月
2022年 10月
2022年 09月
2022年 08月
2022年 07月
2022年 06月
2022年 05月
2022年 04月
2022年 03月
2022年 02月
2022年 01月
2021年 12月
2021年 11月
2021年 10月
2021年 09月
2021年 08月
2021年 07月
2021年 06月
2021年 05月
2021年 04月
2021年 03月
2021年 02月
2021年 01月
2020年 12月
2020年 11月
2020年 10月
2020年 09月
2020年 08月
2020年 07月
2020年 06月
2020年 05月
2020年 04月
2020年 03月
2020年 02月
2020年 01月
2019年 12月
2019年 11月
2019年 10月
2019年 09月
2019年 08月
2019年 07月
2019年 06月
2019年 05月
2019年 04月
2019年 03月
2019年 02月
2019年 01月
2018年 12月
2018年 11月
2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月

ライフログ

検索

タグ

(844)
(145)
(62)
(43)
(36)
(28)
(28)
(20)
(19)
(19)

ブログジャンル

お弁当
50代

ブログパーツ